ما أعراض الفشل الكلوي وهل يؤثر على العلاقة الجنسية؟
سلط مسلسل "لا ترد ولا تستبدل"، بطولة النجمة دينا الشربيني والنجم أحمد السعدني، الضوء على مرض الفشل الكلوي، ومعاناة مرضاه مع جلسات الغسيل المتتالية، فضلا عن تقديم لمحة عن تأثيره على الحياة الزوجية لمرضاه. فهل يمكن لضحاياه تخطي آلامه والاستمتاع بعلاقاتهم الزوجية؟
هل يستطيع مريض الفشل الكلوي الزواج؟
أكد موقع National Kidney Foundation أن مرضى الفشل الكلوي يمكنهم الزواج بشكل طبيعي وتكوين أسرة، مشيرا إلى كونهم قادرين على بناء زيجات ناجحة وعلاقات ذات معنى.
وأوضحت المؤسسة أن هناك بعض العوامل التي قد تؤثر على الحياة الجنسية لهؤلاء المرضى، لكن هناك أيضًا إجراءات يمكن اتخاذها مع الأطباء المختصين للتعامل مع هذه التغيرات، مشددة على أن الجماع آمن لمرضى الكلى عموما، وأن النشاط الجنسي لا يؤدي إلى وفاة المريض أو إلحاق الضرر بمنفذ غسيل الكلى أو الكلية المزروعة.
هل يؤثر الفشل الكلوي على العلاقة بين الزوجين؟
كشف مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC أن الفشل الكلوي يؤثر على العلاقة الجنسية بين الزوجين بالفعل، موضحا أن ما يصل إلى 80% من المصابين بمرض الكلى المزمن (8 من كل 10) أبلغوا عن معاناتهم من مشاكل في الصحة الجنسية، لأن الأدوية وغسيل الكلى والهرمونات قد تؤثر جميعها على الوظيفة الجنسية، وبالتبعة تسبب مشاكل في العلاقة بين الزوجين.
وتحدث المركز الأمريكي عن العوامل المؤثرة على الصحة الجنسية، موضحا أنه في البداية قد يلاحظ المريض تغيرات طفيفة، مثل فقدان الرغبة الجنسية، لكن مع تقدم المرض وتدهور وظائف الكلى قد تتفاقم المشاكل الجنسية.
وتطرق CDC لبعض أسباب المشاكل الجنسية، وتشمل ما يلي:
- الآثار الجانبية للأدوية.
- التغيرات الهرمونية.
- تلف الأعصاب والأوعية الدموية.
- الآثار الجانبية لغسيل الكلى.
- الاكتئاب والقلق.
هل الغسيل الكلوي يؤثر على الإنجاب عند الرجل؟
نعم، يؤثر غسيل الكلى بشكل كبير على خصوبة الرجال، إذ يسبب مشاكل مثل انخفاض عدد الحيوانات المنوية، وضعف حركتها، وانخفاض هرمون التستوستيرون، وضعف الانتصاب، واختلال التوازن الهرموني، ما يُصعّب عملية الإنجاب.
وشرحت المعاهد الوطنية للصحة (NIH) أن الفشل الكلوي المزمن يؤثر سلبًا بشكل كبير على وظائف الغدد الصماء لدى الذكور، ما يؤدي إلى ضعف الانتصاب وتكوين الحيوانات المنوية، وبالتالي ينتج عنه انخفاض ملحوظ في معدلات الإنجاب لدى الرجال المصابين بالفشل الكلوي المزمن.
ورغم أن زراعة الكلى تُسهم في عكس جزء على الأقل من هذه التغيرات، إلا أن انخفاض الخصوبة يُعدّ على الأرجح هو القاعدة وليس الاستثناء في هذه الفئة.
ما أعراض الفشل الكلوي؟
رأى موقع Cleveland Clinic أن علامات الفشل الكلوي قد تكون طفيفة أو شبه معدومة في المراحل المبكرة من المرض، لكن بشكل عام تتضمن قائمة الأعراض:
- إرهاق شديد
- غثيان وقيء
- تشوش ذهني أو صعوبة في التركيز
- تورم (وذمة)، خاصةً حول اليدين أو الكاحلين أو الوجه
- تغير في عدد مرات التبول
- تقلصات عضلية
- جفاف أو حكة في الجلد
- ضعف الشهية، أو طعم معدني في الطعام
كيفية الوقاية من الفشل الكلوي
قدمت المؤسسة الوطنية للكلى 7 قواعد ذهبية للوقاية من أمراض الكلى، وعلى رأسها الفشل الكلوي، وتتضمن:
إجراء فحوصات دورية
عند إجراء فحوصات دورية، تحديدا فحص البول وفحص الدم، يمكن لطبيبك اكتشاف المرض بسهولة، إذ يكشف فحص البول، المسمى نسبة الألبومين إلى الكرياتينين (ACR)، عن وجود بروتين الألبومين في البول. أما فحص الدم، المسمى معدل الترشيح الكبيبي (GFR)، فيوضح مدى كفاءة كليتيك في التخلص من الفضلات.
التحكم في ضغط الدم
يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الكلى وزيادة احتمالية الإصابة بأمراضها. لذا من المهم التحكم فيه سواء بالأدوية، أو ببعض التعديلات البسيطة على نمط الحياة، مثل تقليل الملح، وإنقاص الوزن الزائد، وممارسة الرياضة.
ضبط مستوى السكر في الدم
تتأثر مستويات السكر في الدم بعدة عوامل، بما في ذلك الهرمونات، والمرض، والتوتر. مع مرور الوقت، قد يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى تضيّق الأوعية الدموية داخل الكلى وانسدادها، ما قد يُلحق الضرر بالأوعية الدموية والكليتين.
اتباع نظام غذائي صحي
يمكن لنظام غذائي صحي، مثل حمية البحر الأبيض المتوسط وحمية داش، أن يساعد في خفض ضغط الدم ونسبة الدهون في الدم، إذ تشمل هذه الأنظمة الغذائية الفواكه والخضراوات الطازجة، والحليب ومنتجات الألبان الخالية من الدسم أو قليلة الدسم، والحبوب الكاملة، والأسماك، والدواجن، والبقوليات، والبذور، والمكسرات. كما أنها تحتوي على كميات أقل من الصوديوم والسكريات والدهون واللحوم الحمراء.
ممارسة الرياضة
تساعد ممارسة الرياضة على الحفاظ على وزن صحي، والتحكم في ضغط الدم والكوليسترول، وبناء القوة والقدرة على التحمل، وتقليل فرص الإصابة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب والكلى.
وهناك أنواع عديدة من التمارين التي تساعد مرضى الفشل الكلوي على البقاء بصحة جيدة، بما في ذلك المشي، والأعمال المنزلية، وممارسة الرياضة، أو التمارين الهوائية (الركض، والسباحة، وركوب الدراجات، وصعود الدرج، أو المشي لمسافات طويلة).
الإقلاع عن التدخين
يسبب التدخين أمراضًا في جميع أعضاء الجسم، بما في ذلك الكلى. لذا، من المهم التوقف فورا، وإذا لم تتمكن من فعل ذلك بمفردك، فاستشر طبيبا بشأن خيارات العلاج.
تجنب الإفراط في استخدام مسكنات الألم
قد يؤدي الإفراط في استخدام مسكنات الألم المعروفة باسم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل الإيبوبروفين) إلى أمراض الكلى، إذ يُقلل الاستخدام طويل الأمد لهذه المضادات، وخاصةً بجرعات عالية، من تدفق الدم إلى الكلى، ما يُلحق الضرر بأنسجتها.
