خبيرة تغذية

صحة ورشاقة

فريق التحرير16 نوفمبر 2024

هل تعانين حساسية الفول السوداني؟ إليك 5 بدائل مناسبة

صحة ورشاقة

محمد موسى13 فبراير 2020

امرأة لم تشرب الماء لعام كامل تنسف الدراسات الطبية.. ماذا حدث لها؟

أرشيف فوشيا

فابيان عون30 أكتوبر 2019

هل يؤدي تناول الخبز إلى زيادة الوزن؟

أرشيف فوشيا

أشرف محمد30 سبتمبر 2019

هل تفويت وجبة الإفطار خلال حمية الصيام المتقطّع يُنقص من وزنك؟

أرشيف فوشيا

فريق التحرير29 أغسطس 2019

حمية الصيام المتقطع.. هل يمكنُكِ مضغ العلكة أوقات الانقطاع عن الأكل؟

أرشيف فوشيا

فريق التحرير21 يوليو 2019

ماري بيل حرب: هذه الأطعمة غنية بالماء أكثري من تناولها في الصيف!

أرشيف فوشيا

فابيان عون24 يونيو 2019

الجوز النيء.. فوائد غذائية وصحية ستُدهشك!

أرشيف فوشيا

فريق التحرير22 مايو 2019

طعامنا في المستقبل قد يتغيّر جذريًا.. وهذه الأسباب!

أرشيف فوشيا

فريق التحرير25 أبريل 2019

رغم مذاقه الشهيّ... تعرّفي على تأثير الآيس كريم على الصحة

أرشيف فوشيا

فابيان عون26 مارس 2019

هل الخلطات المنزلية تُساهم بخسارة الوزن؟ شاهدي

صحة ورشاقة

فريق التحرير25 مارس 2019

الأعشاب.. فوائدُ طبية عديدة و"مذاقاتٌ" شهية على مائدتك!

أرشيف فوشيا

فوشيا -4 مارس 2019

خبيرةُ تغذية تنصحُ السيدات بكيفية الحفاظ على أوزانهنّ!

أرشيف فوشيا

فريق التحرير16 فبراير 2019

الخضراوات الطازجة أم المطهية.. أيهما أكثر فائدةً؟

أرشيف فوشيا

فريق التحرير26 ديسمبر 2018

احذري من استهلاك المعلّبات الغذائية بكثرة وإن كانت سهلة التناول!

أرشيف فوشيا

فوشيا -19 ديسمبر 2018

خبير تغذية: إنقاص الوزن يرتبطُ بالنّظام الغذائيّ وليس بالرّياضة!

أرشيف فوشيا

فابيان عون5 ديسمبر 2018

اكتشفي فوائد ثمرة القشطة مع اختصاصية التغذية ماري بيل حرب

المزيد