مهام يمكنك ترتيبها في أقل من 5 دقائق
تؤثر الفوضى على المزاج والطاقة في أي مكان، وعندما تشعر بها، يكفي أن تبدأ بخطوة صغيرة لتغيير كبير.
يمكنك تقليل الفوضى من خلال ترتيب مساحات بسيطة، مثل درج المكتب أو حقيبة اليد، واستعادة النظام في يومك؛ ما يمنحك شعورا فوريا بالإنجاز.
الأمر لا يحتاج لساعات من الجهد، بل إلى تركيز قليل لتنظيم بيتك؛ ما يعزز الشعور بالرضا ويدعم صحتك النفسية.
5 أشياء يمكنك تنظيمها في 5 دقائق أو أقل
إليك قائمة بأشياء يمكن تنظيمها بسهولة، وفق ما نشر تقرير لموقع RealSimple المعني بالديكور والمنزل:
حقيبة اليد
غالباً ما تتحول حقيبة اليد إلى مستودع متنقل للفوضى اليومية. في غضون خمس دقائق، يمكنك أن تعيدي لها النظام.
ابدئي بإفراغها بالكامل، وتخلصي من الإيصالات القديمة، الأوراق المتناثرة، والأقلام الجافة.
نظمي ما تحتاجينه فعلا في محافظ أو أكياس صغيرة واحدة لمستحضرات التجميل، وأخرى للشاحن أو السماعات، وثالثة للإيصالات المهمة.
ستندهشين من الفرق الكبير الذي يحدثه هذا الترتيب الصغير.
سيارتك
السيارة، مثل الحقيبة، يمكن أن تتحول بسهولة إلى مساحة فوضوية. خصصي خمس دقائق لإزالة الأغلفة الفارغة، القوارير، أو حتى القمامة المنسية تحت المقاعد.
افتحي الدرج الأمامي وتأكدي أن يحتوي فقط على مستندات ضرورية مثل بطاقة التأمين والرخصة. رتبي الكونسول الأوسط وجيوب الأبواب.
وإذا توفر وقت إضافي، ألقي نظرة سريعة على صندوق السيارة.
المخزن
رفوف المخزن غالبا ما تمتلئ بمواد منتهية الصلاحية دون أن نلاحظ. ابدئي بالتوابل، فأي علبة من دون رائحة قوية أو بتواريخ قديمة يجب التخلص منها.
ثم تفقدي المعلبات، البقوليات، والوجبات الخفيفة. انقلي أي شيء يوشك على الانتهاء إلى الأمام لاستخدامه سريعا، وتخلصي من أي عبوة مفتوحة وغير مغلقة بإحكام.
الثلاجة
الثلاجة تحتاج لتنظيف دوري، ويمكنك فعل الكثير في 5 دقائق. ابدئي من الأسفل: تفقدي درج الفواكه والخضار، ثم صعودا إلى الرفوف.
إذا لم تتذكري متى وضعت بقايا الطعام تخلصي منها فورا. تفقدي الجبن والصلصات، وودّعي أي علبة شبه فارغة أو منتج منتهي الصلاحية. تذكري، الصحة تبدأ من نظافة الثلاجة.
درج المكتب
غالبا ما يتحول درج المكتب إلى مكب عشوائي. افرزي الأقلام الجافة، المشابك والمكسورة، والبطاقات المنتهية.
تخلصي من الأوراق التي لم تعد ضرورية، وأعيدي الأشياء الغريبة مثل العملات أو الأدوات إلى أماكنها الصحيحة.
أبقي مساحة صغيرة للرسائل والمهام العالقة، واحرصي على أن يبقى الدرج فقط لما يستخدم يوميا.
التغيير لا يحتاج الكثير من الوقت، فقط 5 دقائق من التنظيم يمكن أن تخلق مساحة غير فوضوية وجديدة في يومك.
